互聯(lián)網(wǎng)確實(shí)給工作生活帶來便捷。
但美國作家尼古拉斯·卡爾指出，如今，當(dāng)你需要專注去做某一件事情時(shí)，是否有一種不得不關(guān)閉互聯(lián)網(wǎng)的被動(dòng)？
卡爾認(rèn)為，互聯(lián)網(wǎng)誕生至今，已經(jīng)改變?nèi)祟愃季S方式，降低大腦集中精力的能力，減少深度思考的頻率。
他將這些觀點(diǎn)匯成一本新書《陰影：互聯(lián)網(wǎng)對人類大腦做了什么》。
精神難以集中
卡爾的經(jīng)歷對許多讀者來說并不陌生。例如，他坦言自己寫書時(shí)，不得不切斷互聯(lián)網(wǎng)，關(guān)閉各類社交網(wǎng)站，限制上網(wǎng)查閱郵箱的次數(shù)，否則無法專注。
卡爾認(rèn)為，互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)讓人類大腦集中精力的能力下降。
“我發(fā)現(xiàn)，我在集中精力思考方面變得無能，”路透社3日一篇專訪援引卡爾的話報(bào)道。
“由此，我不得不放棄我的‘臉譜’和‘推特’賬號，扼殺我的電子郵箱，因?yàn)榘凑樟?xí)慣，我平均每45秒鐘就想查閱我的郵箱……我發(fā)現(xiàn)，我們確實(shí)因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)而發(fā)生改變，”他說。
實(shí)踐證明，“封殺”互聯(lián)網(wǎng)之初，卡爾一度出現(xiàn)“迷糊”或“神志不清”的狀態(tài)，甚至有種不知該干什么的感覺。但兩個(gè)星期后，他發(fā)現(xiàn)自己可以開始專注地做某件事情，且持續(xù)一段時(shí)間。
卡爾2008年在美國發(fā)表一篇文章，題為“谷歌讓我們變傻？”
他發(fā)現(xiàn)，功能強(qiáng)大的互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎讓人們變得不再習(xí)慣于思考，有些原本可以通過集中精神努力回憶或者思考出來的事情，如今竟機(jī)械化地演變?yōu)椤霸谒阉鳈诶镦I入字母，點(diǎn)擊回車”。
深度思考減少
遠(yuǎn)古時(shí)代，人類經(jīng)口口相傳傳遞信息，大腦需要記憶以聲音傳遞的信息，后來，書籍成為人類最重要的信息源，大腦開始對印刷文字敏感。從沒有文字演變到文字時(shí)代，信息攝取源的變化讓人類大腦進(jìn)化。
同樣，從書籍時(shí)代演變到互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，大腦的思維方式也發(fā)生根本轉(zhuǎn)變。
在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，許多人每天攝入信息的方式一樣：打開網(wǎng)頁，在堆砌在頁面上的一大堆文字、圖片、視頻、音頻和鏈接中尋找自己所需內(nèi)容；同時(shí)，不斷刷新電子郵箱、交友網(wǎng)站、博客網(wǎng)站等。
卡爾認(rèn)為，這樣的信息攝取方式讓人類大腦在略讀、瀏覽、掃描信息方面變得更加精通，這一能力的提高“讓我們變得更果斷，也提高我們的視覺靈敏度”。
但是，與此同時(shí)，人類深度思考的能力下降�！拔覀兞�(xí)慣于瀏覽，習(xí)慣于泛讀，習(xí)慣于搜尋所需信息”，大腦功能變得機(jī)械化，而不再是從前那種按層次不斷深入思考的模式。
解讀能力下降
如今有人愿意在互聯(lián)網(wǎng)上閱讀那些長篇累牘的文章嗎？有多少人每天依舊保留閱讀書籍的習(xí)慣？卡爾認(rèn)為，長篇文章和書籍有助于人類集中精神專注于同一內(nèi)容的事物，讓人慣于思考，讓人冥想和反省兼?zhèn)洹?/P>
傳統(tǒng)學(xué)者面對有用信息時(shí)，通常的反應(yīng)是解讀和消化信息；而現(xiàn)代人面對信息時(shí)是檢索和尋找信息，相比之下，卡爾認(rèn)為，現(xiàn)代人更像信息的“圖書管理員”。
“我們喪失了大腦的深層次解讀功能，”卡爾在書中說。
他說，正因?yàn)榛ヂ?lián)網(wǎng)信息的繁雜和人們?nèi)粘Ｋ阉餍畔⒌念l繁，讓人們更難記住每天所攝入信息。因?yàn)楫?dāng)人每天讀一本書時(shí)，信息內(nèi)容形式的單一化讓讀者輕易記憶信息，而當(dāng)網(wǎng)絡(luò)上萬千內(nèi)容襲來時(shí)，大腦的記憶功能反而會癱瘓。
卡爾說，隨著電子書籍的普及，今后書籍的內(nèi)容形式也會發(fā)生變化，變得互聯(lián)網(wǎng)化，對于人類大腦的深度思考和深度解讀功能，有弊無利。
《陰影：互聯(lián)網(wǎng)對人類大腦做了什么》一書認(rèn)為，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，人們有必要給自己一段“斷網(wǎng)時(shí)光”，重拾思考能力，讓大腦恢復(fù)集中精神的功能，不至于讓大腦在潛移默化中變得功能性“殘廢”。
